まずいプロテインのランキングTOP10！味/匂い/クセ/とろみの評価を調査

筋トレをする際に欠かせないプロテイン！

中には「まずい」と言われるものもあります。

そこでここでは、口コミで「まずい」の声が上がっているプロテインをランキング形式でご紹介します！

口コミで低評価（まずい）になりやすいプロテインの特徴

プロテインを「買って失敗した…」と感じるものには、次のような特徴がありました！

• 人工香料・ケミカル感が強い
• クセのある風味の掛け合わせ
• 素材本来のクセ（生臭さ）が出ている
• 甘さと「とろみ・粘り」のアンバランス

「期待していた味とのギャップ」が大きいプロテインほど「まずい」という口コミが集まりやすいです。

まずいプロテインランキングTOP6

口コミ・レビュー情報から「期待とのギャップ」「化学的な風味」「継続のしにくさ」を総合的に分析し、ランキングを作成しました！

第1位：マイプロテイン / ナチュラルバナナ味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： バナナの風味がベースのプロテイン

良い口コミ	悪い口コミ
・牛乳や豆乳で割るとバナナシェイク風になって意外といける ・甘いのが好きな人なら全然問題なく飲める	・人工的なバナナ臭が強すぎて、一口で断念した ・黄色い着色と薬品っぽいケミカル臭が無理 ・腐ったバナナのような後味が残る

まずいと言われる理由

本物のフレッシュなバナナの味を期待して飲むと、強烈な人工香料とケミカル感にショックを受ける人が多いです。「自然なバナナ」ではなく「海外の駄菓子風バナナ」に近いため、においが鼻に抜ける感覚で拒絶反応を示す口コミが目立ちます。

第2位：マイプロテイン / チョコレートココナッツ味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： チョコレートにココナッツ風味を加えたミックスフレーバー

良い口コミ	悪い口コミ
・海外のお菓子みたいで、ココナッツ好きにはたまらない ・ココナッツの甘い香りが癖になる	・ツンとくる薬品のような苦味がある ・石鹸や洗剤を飲んでいるようなにおいがして激マズだった ・チョコの味がココナッツの癖に消されている

まずいと言われる理由

チョコレートの甘さよりもココナッツの芳香香料が前面に出すぎてしまい、薬品や石鹸のような風味に感じられる点が低評価の理由です。王道のチョコ味を期待して購入した人が手痛いしっぺ返しを食らうフレーバーとなっています。

第3位：なかやまきんに君プロデュース / THE PROTEIN

基本情報

• タイプ： WPI（ホエイプロテイン・アイソレート）
• フレーバー概要： 人工甘味料不使用、天然甘味料（羅漢果など）を使用

良い口コミ	悪い口コミ
・無添加・人工甘味料不使用で安心して体に摂り入れられる ・余計なものが入っていないクリーンな成分設計が素晴らしい	・味がほとんどしなくて薄い ・ホエイ特有の生臭さ・乳臭さが気になって飲みにくい ・価格が高い割に味が厳しい

まずいと言われる理由

身体への優しさや品質を追求した結果、一般的なプロテインに添加されている強力な香料や人工甘味料が使われていないことが低評価の要因になっています。「プロテイン＝甘くて美味しい飲み物」として購入した人にとっては、素材そのままの風味や薄さが「まずい」と感じられてしまいます。

第4位：マイプロテイン / ノンフレーバー（味無し）

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC/WPIなど）
• フレーバー概要： 味付け・香料が一切入っていないプレーンタイプ

良い口コミ	悪い口コミ
・人工甘味料や香料を避けられるのが最高 ・タンパク質含有率が高く、無駄なカロリーがない ・料理やスムージー、ココアパウダーを混ぜて自作調整できる	・水で割ると薄い粉っぽい牛乳のよう ・ホエイ独特の生臭さがダイレクトに来て苦行 ・小麦粉を溶かして飲んでいるみたいで辛い

まずいと言われる理由

原材料であるホエイ（乳清）本来の生臭さや粉っぽさがストレートに出るためです。味付けなしで水だけで飲むのは、初心者にとってかなりハードルが高い飲み方になります。

第5位：マイプロテイン / パイナップル味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： フルーツ系のさっぱり感を狙ったフレーバー

良い口コミ	悪い口コミ
・紙パックのミックスジュースみたいな味で自分は好き ・たまに飲む分には甘酸っぱくてイケる	・謎のとろみがあって喉越しがバリウムみたい ・すっきりしたパイン味を期待したのに激甘で人工的 ・後味が悪くて途中で捨てたくなった

まずいと言われる理由

パイナップル特有の「爽やかで甘酸っぱいジュース」を想像して飲むと、人工的な甘さと重たい粘り気（とろみ）のギャップに驚かされます。「喉越しが悪い」「さっぱりしていない」という点が不評の原因です。

第6位：マイプロテイン / シナモンデニッシュ味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： シナモンロールやシナモンお菓子をイメージしたフレーバー

良い口コミ	悪い口コミ
・シナモン好きにはたまらない再現度 ・マグケーキ（プロテイン蒸しパン）やお菓子作りに使うと絶品	・シナモンの香りが強すぎて吐き気がする ・油っぽさ・こってり感があって毎日飲むのは絶対無理 ・3日で飽きて苦行になった

まずいと言われる理由

シナモンの再現度は高いものの、香りが非常に強力で、かつ独特のこってり感があるためです。一口目はおいしく感じられても、毎日飲むドリンクとしては重すぎて「飽き」や「気持ち悪さ」につながりやすいのが特徴です。

追加の参考ソースに基づき、第7位から第10位までのセクションを作成しました。第1位〜第6位と全く同じフォーマット・見出し構成・トーンで統一しています。

第7位：マイプロテイン / ブルーベリー味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： ブルーベリーの香りを加えたフルーティーなフレーバー

良い口コミ	悪い口コミ
・甘すぎるミルクティー系よりはさっぱりしていて飲みやすい ・ベリー系のフレーバーが好きなら普通にいける	・ブルーベリーガムをそのまま液体にして飲んでいるみたい ・においと香りが人工的すぎて1kg飲み切るのが辛い ・フルーティーというより駄菓子のような味

まずいと言われる理由

ベリー系のお菓子やガムを思わせる強烈な人工香料に驚かされるためです。プロテインとして日常的に飲むには香りが強すぎる点が低評価につながっています。

第8位：マイプロテイン / チョコレートブラウニー味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： 濃厚なチョコレートブラウニーを再現したフレーバー

良い口コミ	悪い口コミ
・水で割っても缶ココアのように濃厚で美味しい ・甘党には最高のご褒美プロテイン	・甘ったるすぎて喉が焼ける感覚がある ・ダマになりやすく、ドロドロの塊を飲む羽目になる ・とにかく甘すぎて毎日飲むのは無理

まずいと言われる理由

強烈な甘さとくどさが原因です。さらに、他のフレーバーと比べて「溶けにくくダマになりやすい」という物理的な飲みにくさも重なり、好みが大きく分かれます。

第9位：マイプロテイン / 北海道ミルク味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： 練乳のような強い甘みが特徴のミルクフレーバー

良い口コミ	悪い口コミ
・牛乳で割るとミルクセーキのように濃厚で最高に美味しい ・練乳の甘さが好きな人にはたまらない味	・甘すぎてえずきそうになった ・薄い粉水のような味と、後味の変なクセ（柑橘っぽい違和感）が酷い ・コーヒーに混ぜたらこの世のものとは思えない味になった

まずいと言われる理由

「濃厚な牛乳」をイメージして飲むと、薄い粉っぽさと強烈な練乳感のギャップに困惑するためです。人によっては後味に独特の違和感やクセを感じることもあり、「地雷フレーバー」となりやすい点があげられます。

第10位：ザバス（SAVAS） / ホエイプロテイン100 リッチショコラ味・ココア味

基本情報

• タイプ： ホエイプロテイン（WPC）
• フレーバー概要： 国内大手明治が手掛ける代表的な定番フレーバー

良い口コミ	悪い口コミ
・ダマにならず溶けやすさが抜群に良い ・ドラッグストアなどどこでも買えて、普通にココア感覚で飲める	・後味がいつまでも口に残り、独特の塩気（しょっぱさ）がある ・他の海外製チョコ味と比べると後味が不自然で受け付けない ・人気があって有名だからといって、美味しいとは限らない

まずいと言われる理由

国内シェアNo.1で初心者向けとされる一方、「後味に残る独特の塩気・しょっぱさ」や「人工的な余韻」を指摘する声があります。味にこだわりがあるプロテインマニアや後味に敏感な人からは厳しい評価を受けています。

プロテインの失敗しない選び方のポイント

「まずいプロテインを買って後悔したくない！」という方は、以下のポイントを押さえて選ぶのがおすすめ。

1. 最初は「王道・定番フレーバー」から選ぶ
   初めて購入するブランドでは、失敗の少ない「ナチュラルチョコレート」「ミルクティー」「抹茶」などの定番味を選ぶのが確実です。
2. 最初から大容量（1kg〜5kg）を買わない
   変わり種フレーバーや海外ブランドを試す際は、お試しパックや小容量（250gなど）で購入し、味が口に合うか確認しましょう。
3. 割る飲み物を工夫してみる
   もし水で割って「まずい」と感じた場合でも、牛乳・豆乳・アーモンドミルクなどで割ると、人工的な臭みや薄さがカバーされて劇的に飲みやすくなるケースが多々あります。

「まずい」と言われても好みは人それぞれ

この記事では、まずいの声があるプロテインを紹介しました。

しかし、プロテインの好みは個人差があります。

マイプロテインが多くランクインしましたが、コスパ最強で利用者が多い、またフレーバーが多いことによる当たり外れがあるためです。（今回ご紹介した味の中には、現在は購入できないものもあります）

自分の好み（甘党かスッキリ派か、無添加重視かなど）を把握した上で、評価や口コミを参考にしてください！